Splah relajante de Rosa y Lavanda, elaborado por Marina Deon,

Programa Armonia en el canal Utilisima

Siete Reglas de Paracelso

1.- Lo primero es mejorar la salud.-
Para ello hay que respirar con la mayor frecuencia posible, honda y rítmica, llenando bien los pulmones, al aire libre o asomado a una ventana. Beber diariamente en pequeños sorbos, dos litros de agua, comer muchas frutas, masticar los alimentos del modo más perfecto posible, evitar el alcohol, el tabaco y las medicinas, a menos que estuvieras por alguna causa grave sometido a un tratamiento. Bañarte diariamente, es un habito que debes a tu propia dignidad.

2.- Desterrar absolutamente de tu ánimo, por mas motivos que existan, toda idea de pesimismo, rencor, odio, tedio, tristeza, venganza y pobreza.
Huir como de la peste de toda ocasión de tratar a personas maldicientes, viciosas, ruines, murmuradoras, indolentes, chismosas, vanidosas o vulgares e inferiores por natural bajeza de entendimiento o por tópicos sensualistas que forman la base de sus discursos u ocupaciones. La observancia de esta regla es de importancia decisiva: se trata de cambiar la espiritual contextura de tu alma. Es el único medio de cambiar tu destino, pues este depende de nuestros actos y pensamientos. El azar no existe.

3.- Haz todo el bien posible.
Auxilia a todo desgraciado siempre que puedas, pero jamás tengas debilidades por ninguna persona. Debes cuidar tus propias energías y huir de todo sentimentalismo.

4.- Hay que olvidar toda ofensa, mas aun: esfuérzate por pensar bien del mayor enemigo.
Tu alma es un templo que no debe ser jamás profanado por el odio. Todos los grandes seres se han dejado guiar por esa suave voz interior, pero no te hablara así de pronto, tienes que prepararte por un tiempo; destruir las superpuestas capas de viejos hábitos, pensamientos y errores que pesan sobre tu espíritu, que es divino y perfecto en si, pero impotente por lo imperfecto del vehículo que le ofreces hoy para manifestarse, la carne flaca.

5.- Debes recogerte todos los días en donde nadie pueda turbarte, siquiera por media hora, sentarte lo más cómodamente posible con los ojos medio entornados y no pensar en nada.
Esto fortifica enérgicamente el cerebro y el Espíritu y te pondrá en contacto con las buenas influencias. En este estado de recogimiento y silencio, suelen ocurrírsenos a veces luminosas ideas, susceptibles de cambiar toda una existencia. Con el tiempo todos los problemas que se presentan serán resueltos victoriosamente por una voz interior que te guiara en tales instantes de silencio, a solas con tu conciencia. Ese es el daimon de que habla Sócrates.

6.- Debes guardar absoluto silencio de todos tus asuntos personales.
Abstenerse, como si hubieras hecho juramento solemne, de referir a los demás, aun de tus más íntimos todo cuanto pienses, oigas, sepas, aprendas, sospeches o descubras. por un largo tiempo al menos debes ser como casa tapiada o jardín sellado. Es regla de suma importancia.

7.- Jamás temas a los hombres ni te inspire sobresalto el DIA mañana.
Ten tu alma fuerte y limpia y todo te saldrá bien. Jamás te creas solo ni débil, porque hay detrás de ti ejércitos poderosos, que no concibes ni en sueños. Si elevas tu espíritu no habrá mal que pueda tocarte. El único enemigo a quien debes temer es a ti mismo. El miedo y desconfianza en el futuro son madres
funestas de todos los fracasos, atraen las malas influencias y con ellas el desastre. Si estudias atentamente a las personas de buena suerte, veras que intuitivamente, observan gran parte de las reglas que anteceden. Muchas de las que allegan gran riqueza, muy cierto es que no son del todo buenas personas, en el sentido recto, pero poseen muchas virtudes que arriba se mencionan. Por otra parte, la riqueza no es sinónimo de dicha; Puede ser uno de los factores que a ella conduce, por el poder que nos da para ejercer grandes y nobles obras; pero la dicha más duradera solo se consigue por otros caminos; allí donde nunca impera el antiguo Satán de la leyenda, cuyo verdadero nombre es el egoísmo.
Jamás te quejes de nada, domina tus sentidos; huye tanto de la humildad como de la vanidad. La humildad te sustraerá fuerzas y la vanidad es tan nociva, que es como si dijéramos: pecado mortal contra el Espíritu Santo.

Paracelso.
*Theophrastus Phillippus Aureolus Bombastus von Hohenheim era su nombre nació en 1493 en Einsiedeln (Suiza). Su padre era médico y parece que le inculcó un nterés por la naturaleza, especialmente aquellos aspectos relacionados por la mineralogía, la alquimia y, posiblemente, la medicina popular. Notable interés de Paracelso por estudiar los "procesos químicos" en los laboratorios naturales: minas y manantiales de aguas termales.En el terreno de la terapéutica, Paracelso consideró al universo como una gran farmacia y a Dios como el "boticario supremo". En su obra, toda realidad natural se convierte en fármaco siempre que el médico, mediante la observación y la alquimia, sepa descubrir los diversos modos de su acción sobre el organismo. Así, el hombre, entre Dios y la naturaleza, debe erigirse en un explorador y administrador de tales tesoros curativos. Paracelso trasciende, por tanto, la vieja idea de que el médico es un "servidor de la naturaleza".

Lluvia+Cromoterapia en la ducha

La cromoterapia se basa en la combinación del agua con los colores, por lo que se consigue una estimulación del cuerpo y se incide en el estado de ánimo. De esta manera se ayuda a encontrar el equilibrio natural y por tanto el bienestar general.Generalmente se aplica la cromoterapia mediante cuatro colores primarios:
1. Rojo, que estimula el corazón y el sistema nervioso además de proporcionar vitalidad.
2. Azul, que alivia el dolor, proporciona tranquilidad y favorece la concentración. Reduce la presión sanguínea y ofrece un sueño sano y reparador.
3. Amarillo, que estimula la digestión, la eliminación de toxinas, ayuda a la atención y el aprendizaje y actúa como el color de la alegría.
4. Verde, que genera equilibrio entre cuerpo y alma y libera bloqueos. Ayuda al dolor de cabeza y la fiebre.

Cada color corresponde a una función, por tanto, puede armonizar por sí solo, pero es una herramienta muy poderosa, en cualquier tipo de terapia, tanto física como psíquica.
BOSSINI-CRISTINA ha diseñado la colección Dream, que incorpora diferentes sistemas de cromoterapia, alternando los colores primarios. Los plafones se pueden adquirir en forma redonda o cuadrada.

Fuente: www.decopasion.com

Un consejito *

Reir "no cuesta nada" sino que también nos pone más saludable

En 1926 ANA FREUD fue una de las primeras personas que utilizó la ludoterapia y la introdujo en sus principios psicoanalíticos al tratamiento de los niños con trastornos, con ella formuló un método para incluir al niño en la actuación terapéutica. Hacia 1930 se inauguró un servicio de psiquiatría infantil en el departamento de pediatría en el Hospital Johns Hopkins, en las décadas siguientes se crearon centros de formación y cátedras en las principales universidades, periódicos especializados, sociedades nacionales e internacionales, dispensarios y unidades residenciales para niños con trastornos emocionales y se llevaron a cabo intensas actividades de investigación.
En los años 1970 Patch Adams revoluciona los hospitales de estados unidos al encontrar una manera muy especial de tratar con los pacientes que se encontraban internos en el hospital de Virginia Occidental, es así como estudia medicina y crea el centro Gesundheit donde practica la Terapia de la Risa y cuestionaba el hecho de que a un ser humano se le llamara por el nombre de la enfermedad y no por el nombre con el que lo habían bautizado, es así como un consejero académico le dice sí quiere ser payaso vaya a un circo, porque aquí se estudia medicina.
La terapia de la Risa comienza a extenderse de Estados Unidos por todo el mundo los países que la están practicando son: en suiza con la Fundación Theodora, en Brasil con los Doctores de la alegría, en Francia con los Hoppiclowns, Gran Bretaña, Rusia, Sudáfrica, Hong Kong, Italia, España y en Colombia desde febrero de 1998 cuando se crea la Fundación Doctora Clown.
En nuestro país está empezando hace varios años a realizarse talleres de la en distintos lugares.
Por su parte el psicólogo español JOSE ELIAS, calificado uno de los pioneros de la risoterapia en su país, asegura que el humor puede resolver un 80% de los casos de depresión y estrés.
En Colombia la Fundación Doctora Clown comenzó con la práctica de la terapia de la risa el 1 de Octubre de 1998 en el hospital Simón Bolivar, luego en el Instituto de Ortopedia Infantil Roosevelt, Hospital de Bosa y Kennedy en Bogotá, ha atendido 7.000 pacientes, actualmente atiende 120 niños semanales.
La evaluación del desempeño del clown hacia la salud emocional de niño es continúa, debido al delicado trabajo que desempeña, son niños enfermos y deben ser atendidas con sumo cuidado, además porque el clown debe conocer con antelación la patología del niño hospitalizado con el fin de no incurrir en errores.
Los resultados de la terapia de la risa se evalúan continuamente mediante el seguimiento de casos cuando los niños duran hospitalizados muchas semanas por la gravedad de la enfermedad, es importante recalcar que a los hospitales de Bogotá llegan pacientes remitidos de todo Colombia y especialmente de las zonas de conflicto.
El cuerpo humano funciona de manera natural y está, según los estudios científicos, preparado para vivir hasta los 130 años. Ocurre que los agentes externos (mala alimentación, cambio de costumbre, de clima, etc) atacan negativamente a la salud.
Es de público conocimiento, que las actitudes emocionales y psicológicas influyen cuantiosamente en el proceso hacia la longevidad. La química cerebral se ve afectada por las depresiones, desencadenando una merma en los sistemas hormonal e inmunitario.

¿PORQUE HACE BIEN REIR?
· La Risa es un ejercicio muscular moviliza la mayoría de los músculos del cuerpo abdominales, cara, miembros.

· Actúa sobre el eje respiratorio: dilatación de bronquios, aumento del volumen respiratorio, lucha contra el asma.

· Es un estimulante cardiovascular: baja la tensión arterial, disminuye el ritmo cardiaco.

· Mejora la digestión: es un masaje terapéutico del tubo digestivo, aumenta el tránsito intestinal y lucha contra el estreñimiento.

· La risa libera endorfinas cerebrales, actúa sobre el dolor y aumenta la secreción de serotonina. Una persona que está deprimida tiene bajos niveles de serotonina.

· Actúa sobre el sistema neuro vegetativo, disminuye el estrés, favorece el sueño.

· Es un estimulante psíquico.

Qué factores se deben tener en cuenta:
La forma que la persona tiene para relacionarse con su entorno, la importancia que le da a su espíritu creativo, su autoestima, el interés que pone en sus relaciones, la situación económica y el estilo de vida (sana o precaria), son factores de vital importancia en la salud de las personas mayores, y por ende en su calidad y tiempo de vida.
No existe la felicidad como concepto total, sino como suma de buenos momentos. Lo que requiere una vida sana, es una actitud positiva, y eso incluye una mentalidad abierta, una forma de pensar y de sentir.
Son normales los conflictos y las preocupaciones en la vida de cualquier persona. Lo fundamental es saber tomarlos como lo que son, saber expresarse y aprender de lo malo, así como de lo bueno.
No es fácil perder, pero tampoco lo es ganar. Es todo parte de una función que tiene el ser humano, y que lo lleva al progreso, eso es la experiencia, y es allí donde se generan las soluciones.
Es imprescindible saber soltar la tristeza, la desilusión, la culpa, y la bronca en el momento preciso. Y no es menos importante mostrar síntomas de eso: sonreír, tener presente la parte positiva de todo (sin olvidar los errores que sirven para aprender).
Hay otras fuentes de felicidad como ayudar a los demás, mantener una ética, ser comprensivos, conservar la humildad, hacer el amor y sentirse parte de un grupo, todo eso es vivir... hasta los 80, los 90, los 100...
Se puede empezar cada día con una sonrisa y predisposición a no tomar las cosas a la tremenda y poner una cuota de color al día!!!.

"MI BOTIQUIN HOMEOPATICO"

Hace mas de treinta años que uso la homeopatia para mí y mi familia como método no sólo preventivo de enfermedades sino también como complemento de la Medicina Tradicional llamada Alopatía, hubieron muchísimas situaciones donde no fue necesario ir al Médico Alópata para lograr el restableciminento de la salud.
Decidí colocar aquí la lista de medicamentos homeopáticos que uso de manera de Botiquín, para que este al alcance de todos. Lo llamo botiquín porque no son remedios de tratamientos homeopáticos, para eso se necesita un "Médico Homeópata" que los recete y haga el seguimiento de la evolución del tratamiento.

Remedio homeopático para todo tipo de gripe:
EUPATORIUM A LA 6ta - frasco de 30 gramos, y se toma 10 globulitos cada dos horas hasta sentir mejoría y se comienza a espaciar la toma.

Los síntomas característicos de este medicamento es es que presenta intensos dolores oseos, agudos y violentos, peor por el menor movimiento, mejor en reposo.siente los huesos como quebrados, rotos, y, están sensibles y dolorosos por la menor presion; especialmente en la espalda, cabeza, torax y miembros, sobre todo en las muñecas, que las siente como dislocadas. No puede casi estar acostado, por la Sensación de que cada hueso está golpeado o magullado, con desesperación, quejidos y gritos. Generalmente estos dolores están conectados con la gripe o el paludismo. Los dolores vienen y se van rápido. La otra gran característica es la Sensación de estar golpeado o de magulladura en todo el cuerpo, con dolores articulares y musculares, sobre todo en la region lumbar y en las pantorrillas. Hay un dolorimiento con gran sensibilidad de las partes, en la cabeza, globos oculares, tráquea y pecho al toser), miembros, etc.Gran debilidad durante la fiebre; tembloroso; se desvanece al moverse. Gran postración en la gripe. Dolorimiento de garganta, con catarro; sequedad.

Remedio para la fiebre/ Insolación:
BELLADONA 6TA, en un frasco de 30 gramos, 10 globulitos cada dos horas.
Muy útil para situaciones donde la piel está enrojesida por la temperatura, evita la aparición de anginas ya que al no seguir con temperatura alta no se llega a hacer una infección de garganta. Se usa en las primeros momentos de los resfríos. También la utilicé cuando por ejemplo se nos clava una astillas y la piel al rededor de ella se pone roja con calor, el uso de la belladona hace que al bajar la temperatura la inflamación baja y se puede sacar la espina. También es muy buena para la insolación.
Belladonna encuentra su principal indicación en procesos agudos, de aparición brusca y violenta, muy a menudo inflamatorios (sobre todo de cerebro, pulmones, hígado y garganta) y generalmente febriles, en los que siempre están presentes una serie de signos objetivos que no permiten dudar: cara de color rojo vivo, mirada brillante, midriasis, latidos y dilatación en toda arteria superficial, sobre todo en las carótidas, y taquicardia con pulso lleno y duro. Y en general se ve: a) Calor local violento, que se irradia intensamente; basta acercar la mano para sentirlo; b) Enrojecimiento al rojo vivo, encendido; c) Ardor, objetivo y subjetivo, como fuego; d) Pulsaciones ó latidos; e) Hinchazón; f) Gran dolor.

Fórmula homeopática para desinflamar y reconstituir los tejidos, trabaja la sangre en hematomas, y mejora la circulación. Útil para todo lo referente a sangrado por ejemplo extracción de una muela, post operatorios – porque ayuda a cerrar heridas –, golpes.

ARNICA /LEDUM /RHUSTOX/ a la 30ta en un frasco de 30 gramos, 10 globulitos tres veces por día.
ARNICA: Es el principal medicamento de traumatismos, contusiones y golpes, especialmente de partes blandas, y con la característica, en general, de estar acompañados de extravasaciones sanguíneas, de color habitualmente rojo-azulado. Consecuencias inmediatas o alejadas (aún años), locales o generales.Hemorragias en los tejidos o en la piel o por los orificios; hematomas; equimosis. Estasis venoso; várices. Inflamación de vasos sanguíneos. Trombosis.
Hemorragias en los tejidos o en la piel o por los orificios; hematomas; equimosis. Estasis venoso; várices. Inflamación de vasos sanguíneos. Trombosis.
LEDUM: Los dolores son punzantes, desgarrantes, pulsátiles, asentando en las articulaciones, sobre todo en las pequeñas, que tienen a su alrededor nódulos que duelen y crujen por el movimiento.
RHUSTOX:Para los efectos o consecuencias, agudos o crónicos: de esfuerzos desacostumbrados de músculos y tendones, prolongados o exagerados, especialmente por levantar cosas pesadas, por estirarse mucho para alcanzar algo que está alto o por ejercicios desusados; de torceduras;

Fórmula homeopática para fijar el calcio en huesos y sellado de los mismos por ejemplo en fracturas.

CALCAREA CARBONICA/ CALCAREA FLUORICA/CALCAREA PHOSPORICA a la 6ta en un frasco de 30 gramos, 10 globulitos por dia para fijar el calcio y cada dos horas para las fracturas.


CHAMOMILLA 6TA muy buena para todo aquel síntoma que aparece y desaparace bruscamente por ejemplo puntadas en el intestino, ovarios, dolor de muela.
Inquietud excesiva, ansiosa, peor de noche, en cama, lo saca de la cama o lo obliga a dar muchas vueltas en ella.Durante la menstruación, las cefaleas y la fiebre. Ansiedad periódica, en paroxismos; de noche en cama; después de comer;
Vértigos: después de comer; acostado; mirando hacia abajo; sentado; con náuseas o desmayos; con inestabilidad; como intoxicado. Congestión cefálica después de una ira, mejor al aire libre. Cabeza tironeada hacia atrás. Cefaleas: por enfriarse o tomar frío; por ira; después de comer; por café; al aire libre; pulsátil o como si fuera a estallar. Cefalea presiva en las sienes y vértex, peor pensando en el dolor. Grito encefálico. Crujidos en un lado de la cabeza. Sudores ácidos, calientes, especialrnente durmiendo, en el cuero cabelludo.
Orejas y oídos sensibles al aire libre y al viento. Otitis medias, con otalgias, puntadas al agacharse; el niño se lleva la mano al oído. Es uno de los más importantes remedios de las otalgias. Ruido en el oído como de chorro de agua; zumbidos. Sensación de oídos tapados. Oído hipersensible, especialmente al sudar; no tolera la música. Secreción purulenta acuosa.
Secreción nasal pegajosa o acuosa.. Coriza con obstrucción. Ulceración de las narinas. Piel de la nariz arrugada.
Espasmos de garganta. Garganta de color rojo oscuro, con inflamación e hinchazón de amígdalas; dolores ardientes; calor. Sensación de cuerpo extraño en la garganta. No puede tragar sólidos, peor acostado; los alimentos no bajan.
Especialmente indicado para los niños mas pequeños.
La lista es muy larga para este medicamento y como habran leído el haberlo tenido en mi casa me ha solucionado muchísimas situaciones estresantes.


CHINA:Para todas las disfunsiones hepaticas relacionadas con la indigestion de alimentos.Aturdido, abombado, a la mañana al despertar, especialmente por pérdida de fluidos. Tiene aversión a pensar, al trabajo mental. En cambio, hay gran claridad mental (sobre todo al anochecer), y alegría al anochecer y de noche hasta las 2; incluso hace planes en esos momentos.Se equivoca: al hablar, al usar las palabras, las coloca mal o las invierte; y al escribir, traspone algunas letras.Somnolencia después de mediodía; después de comer. Insomino. Bosteza mucho y se despereza. Se sobresalta al dormirse. Gruñe y ronca dormido, aun en niños. Duerme de espaldas, con la cabeza hacia atrás y los brazos sobre la cabeza. Sueña que cae desde una altura.
Piel: seca: no puede transpirar; fláccida. Anestesia de la piel; edemás. Verrugas marchitas, arrugadas. Gangrena humeda. Ictericia. Erisipela. Piel de gallina.
Boca seca o pegajosa. Lengua: sucia; blanca de mañana; negra; amarillenta. Gusto amargo o pútrido o salado o dulce. Los alimentos y el tabaco tienen gusto amargo. Paladar y úvula hinchados. Garganta seca. Ardor en la punta de la lengua. Sale sangre de la lengua. Dolor de cabeza por problemas digestivos, la llamada asiento de estomago.

Obviamente hay muchos mas que uso,pero son mas puntuales y hasta personales. Lo importante aqui es que ante los primeros sintomas éstos remedios nos evitan el agravamiento y acortan en muchos casos los tiempos de recuperación. Como es el caso de las fracturas o la insolación.

Ghee - "Un producto milenario que nos ayuda en nuestra salud"

"El Ghee es un producto milenario de la India, inscrito en los antiguos libros religiosos VEDAS. Es un derivado de la leche de vaca, la mantequilla pura a la cual no se le ha agregado ningún aditivo ni sal. Esta, en un laborioso proceso MANUAL es clarificada (purificada) de todo tipo de toxinas, todo rodeado de una profunda calma y recogimiento interior del artesano finalmente se transforma en Ghee".
El ghee o manteca clarificada fue uno de mis descubrimientos dentro de la ayurveda, que me ha ayudado enormemente, sus cualidades son múltiples ya que lubrica el organismo, equilibrando la falta de agua en el mismo. Es usado tanto de forma externa - masajes - como interna, incluida en los alimentos, o solo en una tostada. El ghee es el producto de la mantequilla (manteca) luego de su lenta cocción. Durante este proceso, la manteca pierde todas las toxinas, las grasas saturadas y sólidos causantes de la acumulación de grasas.Es de fácil digestión puesto que al haberle sacado la grasa o gordura de la mateca/matequilla, nuestro intestino lo digiere sin dificultad y no aumenta el colesterol por carecer de ella.
La preparación es muy fácil y requiere de un sólo paso:
- Se pone la mantequilla en la olla a fuego lento y se va removiendo para derretirla. Durante todo el proceso se deberá ir removiendo constantemente y evitar que la mantequilla se queme.
•Cuando empiece a hervir se formará una espuma que luego se convertirá en una capa blanca espesa, esto es lo que hay que retirar.
•Se mantendrá hirviendo hasta que la mantequilla se haga más líquida y alcance un color dorado, sin dejar que se queme. Se retira esta gordura y queda un aceite amarillo.
•Se deja enfriar sin tapar y a medida que se va enfriando cogerá consistencia y se solidificará. Y Listo para consumir!

Utilidades del Ghee
• Es un sustituto de la mantequilla, por lo que se puede comer en tostadaspara el desayuno o en recetas de cocina.
• Se puede sustituir por el aceite a la hora de cocinar.
• Es un buen hidratante de la piel, así como un buen protector. También sirve para las quemaduras del sol.
• No engorda aunque las personas obesas deben tomarlo con prudencia.
• El Ghee equilibra los fluidos/residuos corporales.
• Es un buen vehículo de transporte a nivel celular.
• Es equilibrador de las tres energías corporales(vata, pitta y kapha) osea Tridosha-
• Aumenta el Agni -energia del fuego- que ayuda en la digestión.

Al Ghee se le atribuyen las siguientes poderosas propiedades tradicionales:

* Incrementa la memoria, creatividad y la inteligencia.
* Incrementa la longevidad, retarda el proceso de envejecimiento.
* Fortalece el organismo.
* Combate las infecciones bacteriológicas y virales.
* Controla el exceso de peso en personas con colesterol alto.
* Mejora la circulación.
* Mejora los estados depresivos psíquicos y orgánicos.
* Fortalece el sistema inmunológico.
* Repara los tejidos dañados.
* Ideal consumo en etapas de crecimiento.
* Ideal en casos de impotencia y frigidez.
* Reemplaza al aceite en la cocina tradicinal hindú.

Usado externamente es útil en los siguientes casos:

* Cortaduras, heridas y erupciones.
* Ulceras.
* Masaje en afecciones broquiales.
* Cosmética regeneradora de la piel.
* Quemaduras.

Contiene un tipo ácido graso con propiedas antivirales, e incluso anticancerígenas porque tiene entre un 2% y 3% de ácido linoleico; protege el corazón gracias a su alto contenido de aceites monoinsaturados que puede llegar a ser un 27%; Además es una importante fuente de vitaminas A,D,E y K,dos nutrientes fundamentales para la salud.También posee un número considerable de antioxidantes que eliminan los redicales libres y previenen así el envejecimiento prematuro.
El Ghee es otro de los grandes productos culturales que deberá ser apreciado como un PATRIMONIO DE LA HUMANIDAD.

Recetas natural para el resfrio

Una receta sencilla para el catarro y el típico resfrío con mucha flema es hervir una cebolla cortada en cuatro en un litro de agua con un clavo de olor, luego colar y agregarle miel para endulzar. No se preocupen no tiene gusto a cebolla porque el agua es dulce y no tiene olor. Es Mágica yo la he probado y la mejora del pecho "tomado" es muy rápida. Pruébenla y después me cuentan...
PROPIEDADES DE LA CEBOLLA:La cebolla estimula el apetito y regulariza las funciones del estómago, es diurética, por lo tanto es un medio importante, como depurativo del organismo. Para afecciones respiratorias, cuando tenemos tos, catarro, resfrio, gripe, bronquitis.La cebolla es rica en minerales y oligoelementos: calcio, magnesio, cloro, cobalto, cobre, hierro, fósforo, yodo, níquel, potasio, silicio, cinc, azufre, bromo, ... También abundan la vitaminas A, B, C y E.Además alberga un aceite esencial que contiene una sustancia volátil llamada alilo, con propiedades bactericidas y fungicidas. Ayuda a depurar la sangre, desinfectándola, ya que actúa eliminando las impurezas, tornándola más limpia y pura y por lo tanto con más defensas.Es interesante su contenido en glucoquinina, una sustancia hipoglicemiante considerada la «insulina vegetal», pues ayuda a combatir la diabetes.
Sus enzimas favorecen la fijación de oxígeno por parte de las células, colaborando en la función respiratoria.
Por lo tanto: Estimula numerosas funciones orgánicas, pues es diurética, cardiotónica e hipoglucemiante.
Tiene asimismo propiedades antisépticas y emenagogas (regulación del ciclo menstrual). Reduce, al igual que el ajo, la agregación plaquetaria (peligro de trombosis), así como los niveles de colesterol, triglicéridos y ácido úrico en la sangre. De manera general, favorece el crecimiento, retrasa la vejez y refuerza las defensas orgánicas, sobre todo frente a agentes infecciosos.
En cuanto a sus componentes principales son: agua (89%), glúcidos (8,6 g), fibra (1,6 g), proteínas (1,2 g) y grasas (0,2 g), con 38 calorías por 100 g.

Las indicaciones terapéuticas de la cebolla son:Edemas, oligurias (escasa formación de orina); congestión de los órganos pelvianos en la mujer y prostatismo en el hombre.Enfermedades infecciosas; convalecencia; astenia.Trastornos cardiacos; hipertensión; arteriosclerosis.Resfriados, gripe, bronquitis y tos.Digestiones lentas y flatulencia con hipoclorhidria (disminución de jugos gástricos, pero se desaconseja en caso de hiperclorhidria y ardores).Fermentaciones intestinales; estreñimiento; parásitos intestinales.Nerviosismo, insomnio, depresiones menores.
Diabetes; reumatismo; obesidad y celulitis.

Propiedades de la Miel: Es astringente por eso en esta receta es importante su uso.Las propiedades como alimento se pueden centrar en el rápido aporte energético que proporciona la glucosa al ser directamente asimilada; igualmente, la presencia de elementos minerales como calcio, hierro, cinc.., hacen de la miel un producto idóneo para enfrentarse a los esfuerzos físicos y como regenerador. Asimismo, es aconsejable en alimentación geriátrica y en la dieta de los niños en edad escolar.
La mítica actividad germicida de la miel se debe a varios factores. Por un lado, la alta concentración de azúcares proporciona efectos de ósmosis: las moléculas de agua reaccionan con los azúcares, de forma que el agua libre a disposición de los microorganismos es muy escasa. En este medio tan deshidratado, con un pH bajo y escasez de nutrientes disponibles, la mayoría de los microorganismos son incapaces de sobrevivir. Por otra parte, el peróxido de hidrógeno generado por el propio sistema enzimático se descompone y forma radicales que impiden el desarrollo de los gérmenes. Por último, otros factores propios de la composición (ácidos, flavonoides, actividades enzimáticas, etc.) completan el perfil germicida de la miel.
En gastroenteritis bacterianas se ha demostrado que el tratamiento con miel acorta la duración de la diarrea en los pacientes y ello puede ser atribuido al efecto antibacteriano. En úlceras de estomago, recientes experimentos han probado que algunas clases de miel inhiben el crecimiento de Helicobacter pylori (organismo responsable de algunas úlceras).
Las propiedades vasodilatadoras se deben a los factores fitoquímicos, sus compuestos fenólicos y pigmentos (que actúan como vasodilatadores en las esferas digestivas y renales e incluso reciente mente se han apuntado sus capacidades como antioxidantes y anticancerígenos). Es cierto que la miel presenta escasos niveles de ellos, pero no cabe duda de que un consumo habitual puede suplir esta carencia.
Las propiedades diuréticas y ligeramente laxantes se deben al elevado contenido en fructosa. La acción expectorante y antitusiva se atribuye a los compuestos aromáticos presentes y a su poder de dilución de la secreciones bronquiales.
En dermatología, la miel se ha utilizado profusamente en forma tópica contra quemaduras y úlceras de la piel; previene infecciones por sus propiedades antibacterianas y bacteriostáticas, además proporciona una barrera viscosa que impide la invasión de microorganismos; también contiene enzimas que ayudan en el proceso de cicatrización, ya que promueve la formación de tejidos y por su alta osmolaridad absorbe fluidos edemáticos que mantienen limpia la herida reduciendo picores e irritaciones. Finalmente, se ha demostrado su utilidad para el almacenamiento de injertos de piel.
Por otra parte, se han citado algunos casos de botulismo en bebés por consumo de miel y es necesario aclarar este punto: las esporas de clostridiun botulinun se encuentran en el suelo, que es su hábitat natural y de forma ubicua. La miel, como cualquier otro alimento, pue-de transportar esas esporas. Entre las prácticas de algunos padres está sumergir los chupetes de los bebés en miel. Esta práctica supone un riesgo ya que la flora intestinal no esta debidamente desarrollada y las esporas pueden instalarse en los intestinos y el colon. Las esporas en sí mismas no son tóxicas, pero al germinar liberan una toxina que se absorbe en la sangre y provoca los graves problemas ya conocidos. Por eso, el consumo de miel o cualquier alimento crudo o mal procesado supone un riesgo para los bebés. La miel no debe incluirse en la dieta de bebés de menos de 12 meses de edad.

Remedios herbarios para la menopausia

Si quiere combatir los síntomas de la menopausia pero no se anima a consumir productos químicos o sintéticos, podría probar con los siguientes remedios herbarios, que no tienen mayores efectos colaterales.
Algunas mujeres no experimentan síntomas durante la menopausia, mientras que otras sufren terriblemente de una gran variedad de problemas. Pero, entre estas últimas, muchas eligen no consumir ningún medicamento, por miedo a algunas de las contraindicaciones que casi todos tienen.

Sin embargo, debería saber que existen una gran cantidad de remedios herbarios y recetas caseras especialmente hechas para combatir los síntomas de la menopausia. Los mismos, pueden ayudar mucho a disminuir los síntomas y lograr que este cambio de la vida sea más soportable.

Nota: Si no entiende alguno de los nombres de medicamentos, podrá consultar en su tienda de productos naturales

Fitoestrógenos

Tanto el ginseng, como el don quai, el fo-it, el regaliz, el trébol rojo y la cimicifuga (que también se vende en pastillas en las farmacias comunes), contienen fitoestrógenos, compuestos químicamente parecidos a los estrógenos.

Los alimentos que ayudan a aumentar los niveles de estrógeno son: la alfalfa, el anís, las manzanas, la cebada, las zanahorias, las cerezas, el trébol, el café, el hinojo, el ajo, los frijoles verdes, el regaliz, la avena, el perejil, los guisantes, las uvas, las papas, los frijoles rojos, el arroz, el centeno, las semillas de sésamo, la soja y sus brotes, el trigo y la levadura.

El estrógeno se debe tomar en combinación con la progesterona, para lograr un equilibrio hormonal.

Los “calores” se pueden reducir:

* Consumiendo vitamina E, después de una comida rica en grasas. Las combinaciones de vitamina E, ginseng y vitamina C pueden ser también muy útiles.
* Pruebe también consumir de 50 a 200 miligramos de vitamina B6.
* Tres veces al día, consumir dos cucharadas de semillas de alfalfa (¡Si!, no solo los caballos la consumen) hervidas en agua con limón durante diez minutos, también podría serle muy beneficioso.
* Pruebe también con una onza de mejorana silvestre, cocinada en agua caliente (no hervida). Deje que la mezcla se refresque, endurezca, y agregue una copa de vino. Tome una cucharada tres vez al día, antes de cada comida.
* Mastique raíz de don quai.
* Tome baños tibios con sales de magnesio, para reemplazar el magnesio perdido.
* Una mezcla tónica: menta verde, trébol rojo, don quai, centella asiática, regaliz, cimicifuga, y zarzaparrilla, hervida en agua durante 10 minutos.

Transpiración nocturna

* El ejercicio regular y la buena nutrición pueden ayudar mucho a frenar los sudores de la noche.
* Pruebe consumir calcio extra y vitaminas E.

Nota: Antes de tomar cualquier suplemento, consulte con su médico de cabecera. Los altos niveles de hormonas o ciertas vitaminas y minerales pueden causar otros problemas, menores, pero problemas al fin, por lo que debería averiguan cual es la dosis recomendada para usted.

El futuro de la homeopatía- Por la periodista Sonia Tarantola

-Christian Boiron-
¿Definirse por una u otra? ¿Homeopatía o alopatía ? Según Christian Boiron, la frontera entre esos dos mundos se ha vuelto permeable y la complementariedad es más fuerte que la oposición.

La homeopatía no es "otra medicina" : sólo existe una medicina. Estas son las palabras de Christian Boiron, presidente y director general del laboratorio homeopático más importante del mundo, pero sobre todo, un hombre cuyo principal objetivo es la integración de la homeopatía en el seno de la medicina, en todas sus dimensiones; científica, hospitalaria y universitaria. En su libro "El futuro de la homeopatía", el Sr. Boiron describe su trayectoria y reflexiona sobre sus esperanzas y dudas acerca de la importancia actual y el potencial de la homeopatía, la cual se identifica cada vez más con una medicina capaz de evaluarse y evolucionar sin parar.
El punto de partida fue el fundador de la homeopatía, Samuel Hahnemann quién, en 1976, escribió el texto histórico de la homeopatía y esbozó sus principios terapéuticos eficaces, observados millones de veces y que se convirtieron en los pilares de la homeopatía : la ley de la similitud y las diluciones infinitesimales. Desde ese día, el reto a superar siempre es el mismo: encontrar una explicación racional de la eficacia de los remedios homeopáticos. Mientras tanto la homeopatía progresa gracias a los experimentos, a la observación y a la deducción. El libro habla de una manera muy simple y clara sobre algunos puntos fundamentales que permiten reflexionar y entender porqué hay tantas reticencias sobre la homeopatía y todo esto, a partir de la terminología.

¿Porqué se habla de la homeopatía como una medicina paralela o no convencional?
"La medicina es una profesión, una corporación que garantiza a los pacientes, competencia y ética. … Las terapéuticas son innumerables, desde la más primaria a la más sofisticada, desde la más esotérica a la más científica. Los remedios son también innumerables… Lo que llamamos homeopatía designa de hecho, una cierta categoría de medicamentos, dotados de unas características específicas. La homeopatía es una terapéutica, normalmente prescrita por médicos u otros profesionales de la salud, y que corresponde a medicamentos codificados por la reglamentación internacional”.

¿Porque se habla de una medicina complementaria?
"La homeopatía tampoco es una medicina complementaria" ya que no existe una terapéutica grande o pequeña. Todo depende de las patologías a tratar".

¿Y porque de medicina alternativa?
"La homeopatía,… no es una alternativa a la medicina. El medicamento homeopático no tiene por vocación ser una alternativa a los demás tipos de tratamiento. Se merece por tanto un sitio entre los otros medios terapéuticos"

Según Christian Boiron, el médico debería poder utilizar la totalidad de los registros terapéuticos. En la medicina, no hay lugar para el sectarismo o la exclusividad. Únicamente cuentan el enfermo, la experiencia y su competencia. En realidad, la medicina no es ni clásica, ni convencional. La medicina se caracteriza por tener numerosas facetas. A veces, debe afrontar verdaderas contradicciones, y superar distintos desafíos. Para acabar, Christian Boiron quiere poner de relieve su total apertura ante el método científico y sus diferentes prácticas: "Sí, yo creo que existe una verdad en la homeopatía como en la alopatía, en la fitoterapia, en la acupuntura, en el shiatsu, en el yoga, en la osteopatía, pero no creo en el lado absoluto de ninguno de esos sistemas. Del mismo modo, creo que hay una verdad en los antibióticos en la cirugía, en las vacunas, en la morfina, en la aspirina. Sin embargo, no se si "se ha curado" siempre a un enfermo, cuando se ha suprimido el dolor o cualquier otro síntoma. Creo que los mecanismos de la salud son muy complejos, y que conciernen a lo más profundo del alma y del cuerpo" cultivar la apertura mental en las dos direcciones: quizás este será el futuro de la medicina.
Extracto del libro : , El futuro de la homeopatía (Albin Michel)
Sonia Tarantola
Publicado en el sitio Internet www.lifegate.it el 8 mayo de 2006

Fuentes :
HomeoCityNews es un servicio de información gratuito asegurado por el Instituto de Estudios de Medicina Homeopático de Roma (Instituto di Studi di Medicina Omeopatica : www.ismo.it) en colaboración con :
Il Nuovo Medico d'Italia online
ASSUM
Asociación para la Universalidad de la medicina
CNO
Coordinación Nacional por la Homeopatía
ARTI - CISDO - CSOA - Dulcamara - ISMO - OMOIOS - SMB – SIOMI

Editorial Salus Infirmorum
SIOMI
Sociedad Italiana de Homeopatía y de Medicina Integrada
Il Medico Omeopata

Tónico natural para aclarar el pelo

Quien no ha escuchado alguna vez que las infusiones de manzanilla o camomila se han usado siempre para aclarar el pelo.

Esta receta es quizá las mas completa que conozco para aclarar el cabello o darle reflejos rubios.

- Tónico para aclarar el cabello.

1 taza de infusión de manzanilla.

1 cucharada de vodka.

1 cucharada de zumo de limón.

Mezclamos todo y lo ponemos en un bote de cristal con cierre hermético. Échate la mezcla cuando te peines después de ducharte y deja que se seque tu pelo al sol.

Torta de zanahoria

Aunque este blog no es de cocina espcificamente, tiene el espíritu de incorporar todo aquello que es sano y rico a la vez. La zanahoria es muy rica en vitamina A,y en esta receta no tiene sabor a ella sino que es le aporta humedad a la preparación, espero que lo pruebe y les guste...

Ingredientes:
Paso 1:Procesar o licuar los ingredientes
* 1 taza de aciete
* 3 huevos (mejor si son biológicos o como los llama Ana: de gallina feliz).
* 3 tazas de azúcar
* 3 zanahorias medianas cortadas

Paso 2: Mezclar con los ingredientes anteriores
* 3 tazas de harina
* 1 cucharada sopera de polvo para hornear
* 1 cucharadita de canela
* Un puñado de pasas (opcional)

Cobertura: disolver en el microndas
* Chocolate de taza 3 o 4 barras
* 1 cucharada de manteca
* 1 cucharada de azúcar

Bueno que la disfruten!!!!
NAMASTE
MONICA

Alcohol de Romero

El alcohol de romero se ha usado desde siempre y es muy útil tenerlo en casa. Nos alivia dolores reumáticos, neuralgias, migrañas (dolor de cabeza), es estimulante y mejora la ciculación sanguínea.

La receta es muy sencilla:

Tomamos 50 gramos de Romero (Rosmarinus officinalis) y lo introducimos en una botella de vidrio, echamos 250 ml de alcohol, lo dejamos macerar 15 días. Una vez pasado este tiempo lo filtramos y ya está listo para que lo usemos. Si preferís, no solo podemos echar romero, sino también Lavanda o Salvia, entonces usaremos una proporción del 50 % de cada uno ej 25 gr. de romero y 25 gr de lavanda.El alcohol de romero es exclusivamente de uso tópico.

Los Perros y los Gatos ayudan con la depresión

Se ha comprobado que los perros y gatos ayudan a mitigaa la soledad, reducen la depresión, la ansiedad y el uso de medicación, además de favorecer el ejercicio físico. Y son los mejores aliados para las personas mayores. Por este motivo, la Fundación Affinity (españa), que en 1990 presentó a la profesión médica y a la sociedad general la Terapia y Educación Asistida por Animales de Compañía (TEAAC), participa en proyectos de adopción de animales para personas jubilados, además de intentar introducir mascotas en las residencias geriátricas. La fundación tiene, además, programas en centros penitenciarios, un hecho que favorece la autoestima de los internos, mejora su actitud y fomenta el respeto. Otro campo en el que se han constatado los beneficios de los perros es en la terapia de niños con problemas de comportamiento.


http://www.fundacion-affinity.org/new/es/materiales.asp

SALES DE SCHUSSLER

Según el doctor Schuessler, muchas enfermedades son causadas por la alteración de ciertas sales minerales de las células corporales. De acuerdo con lo planteado por este médico alemán, cualquier disturbio en el movimiento molecular de estas sales en el tejido vivo – causado por la deficiencia en los requerimientos de éstas – constituye lo que se denomina enfermedad. Esta puede ser tratada y superada a partir del suministro en cantidades infinitesimales del o de los mismos compuestos que han sufrido el desajuste.
Universo dentro de universos, estas sales resultan individuos cuali y cuantitativamente indispensables para el equilibrio del microcosmos que cada ser representa.
Nr 1 CALCIUM FLUORATUM
El fluoruro de calcio refuerza los huesos, los ligamentos, las uñas y los dientes. Se utiliza para tratar cicatrices, varices y todos los trastornos de elasticidad en los tejidos. Por tanto, está indicada en hemorroides, arteriosclerosis, enfermedades óseas y dentales (incluida la caries), problemas articulares, lesiones discales, esguinces y envejecimiento prematuro de la piel. También se recomienda ante el acné, las arrugas, las estrías, la conjuntivitis, las encías sangrantes, la fatiga crónica y las aftas orales entre otras alteraciones.
Nr 2 CALCIUM PHOS
El fosfato cálcico, la sal más abundante en el organismo, acelera la curación de fracturas y facilita el intercambio de nutrientes entre las células. Resulta imprescindible durante las épocas de crecimiento y ayuda en casos de anemia, alteraciones de tipo nervioso, amenorrea, amígdalas inflamadas, asma, ausencia de apetito, calambres, ciática, dolores de espalda, hemorragias nasales frecuentes, ácidez estomacal, otitis crónica, trastornos del sueño, alteraciones menstruales y vértigo, entre otras dolencias.
Nr 3 FERRUM PHOS
El fosfato de hierro ayuda al sistema inmunitario en la lucha contra las infecciones. Además, resulta imprescindible para el transporte de oxígeno y hierro. Sus principales indicaciones son las infecciones respiratorias y de cualquier tipo, los sofocos de la menopausia y los tics nerviosos.
Nr 4 KALIUM CHLORATUM
El cloruro potásico, que favorece la eliminación de líquidos, interviene en el equilibrio hídrico, el funcionamiento del corazón y la actividad digestiva. Se recomienda ante la pérdida de peso y es muy útil para curar inflamaciones de la piel, quemaduras y afecciones de las mucosas en general.
Nr 5 KALIUM PHOSPHORICUM
El fosfato de potasio ayuda a tratar el agotamiento mental, emocional y físico, así como la hiperactividad infantil. Se emplea ante la amenaza de aborto, la anorexia, el estrés, la apatía, los calambres, la depresión, el herpes, el insomnio, las jaquecas, las lumbalgias y los zumbidos en los oídos.
Nr 6 KALIUM SULFURICUM
Sulfato potásico es la sal antitoxinas. Participa en el transporte de las sustancias de desecho hacia los órganos depurativos (piel, hígado, riñones). Se usa en acné, asma, bronquitis, conjuntivitis, dermatitis, forúnculos, hepatitis, menstruación escasa y dolorosa, náuseas, seborrea y sequedad de los labios.
Nr 7 MAGNESIUM PHOS
El fosfato de magnesio tiene la capacidad de disminuir los impulsos nerviosos, por tanto el dolor. Es la sal adecuada para los calambres, las contracturas y las contusiones. Se considera adecuada para los cólicos biliares y nefríticos, la ciática, los dolores abdominales, de muelas y menstruales, el Parkinson y la tos convulsiva.
Nr 8 NATRIUM CHLORATUM
El cloruro sódico, ingrediente básico de la sal común, regula los niveles de agua en el cuerpo e interviene en la producción de la sangre y de los jugos gástricos. Resulta eficaz ante los problemas que se manifiestan con edema, sequedad en la piel, sudor o lagrimeo abundante. También está indicada en cálculos renales, gastroenteritis, estreñimiento, hernia de hiato y sinusitis.
Nr 9 NATRIUM PHOS
El fosfato sódico se emplea para regular el metabolismo. Tiene efecto purgante y controla el exceso de acidez en el cuerpo. Es una ayuda importante cuando existe tendencia a aumentar de peso o a la acumulación de ácido úrico. Es útil también en las digestiones pesadas y la acidez estomacal.
Nr 10 NATRIUM SULFURICUM
El sulfato sódico expulsa los líquidos excedentes del cuerpo. Reduce la cantidad de agua que absorbe el intestino grueso, y actúa como un purificador o un desintoxicador indirecto. Ayuda en todas las alteraciones de secreción de los órganos digestivos (páncreas, vesícula biliar e intestinos).
Nr 11 SILICEA
El dióxido de silicio es el cosmético bioquímico por excelencia. Estabiliza la piel, el cabello, las uñas y el tejido conjuntivo, contribuyendo a su elasticidad y firmeza. Por otra parte, favorece la fijación del calcio en los huesos, y junto con las sales número 1, 2 y 7 se emplea para prevenir y tratar complementariamente la osteoporosis.
Nr 12 CALCIUM SULFURICUM
El sulfato de calcio está presente de forma natural en los cartílagos y forma parte de los aminoácidos. Esta sal estimula las células segregadoras de hormonas y enzimas. Activa la curación de heridas o lesiones que supuran, renueva la sangre y está indicada en el tratamiento de las alergias de la piel y la inflamación de la vejiga.
¿Cómo se toman las sales?
AYUDA MÉDICA: Las sales de Schüssler son indicadas para el autotratamiento ante síntomas de origen conocido. Pero cualquier molestia aguda o que se mantiene en el tiempo y cuya causa se desconoce exige que se realice una consulta con el médico para que realice el diagnóstico y prescriba un tratamiento.
COMPRIMIDOS Y POMADAS: Las 12 sales minerales son sales pulverizadas con lactosa (el azúcar de la leche) y se comercializan en forma de comprimidos. Las personas con intolerancia a la lactosa o diabetes deben consultar con el médico antes de tomarlos. También se encuentran en forma de pomada para las afecciones habituales de la piel.
ENFERMEDADES CRÓNICAS: Se recomiendan las dosis siguientes en función de la edad del paciente. En el caso de los bebés, según la intensidad de los síntomas, se disuelve un comprimido en agua para formar una pasta que se aplica en los labios una o dos veces al día hasta que se note la mejoría. Los niños toman un comprimido dos o tres veces al día. Los adultos deben consumir dos comprimidos, tres veces al día. Se pueden tomar diluidos en agua y a sorbos pequeños y lentos, o bien dejar que la pastilla se disuelva en la boca.
TRASTORNOS AGUDOS: En dolencias agudas, como náuseas o el inicio de una faringitis, inicialmente se puede tomar un comprimido cada cinco minutos. A medida que los síntomas se reducen, se separan las tomas una hora y después dos horas. Luego se pasa al esquema de tres veces al día.

Terapia Floral de Bach

"La luz que nunca se apaga, era el apodo que sus colegas y compañeros del hospital, le habían puesto a Edward Bach porque nunca dormía y siempre estaba en el laboratorio a la luz de la vela que se veía en la ventana, buscando una cura para las enfermedades..." Hoy como ritual en muchas clases de Terapia Floral se prende una vela en homenaje a él ... Edward Bach nace en 1886 de una familia de origen galés. Sentía una especial vinculación con la naturaleza, que tiene mucho que ver con la cultura galesa. Fue un hombre que impregnó con su fuerte personalidad todo cuanto hacía. Todo lo contrario a un individuo estandarizado o políticamente correcto como se dice ahora: vivía como pensaba, pensaba como sentía (apasionadamente) y decía como pensaba y sentía. El tenía, verdaderamente, una sola palabra. Estudia Medicina en Birmingham, obteniendo en 1914 su diploma en Salud Pública.
Colabora durante la II Guerra Mundial a la recuperación de los heridos.
Agotado, contrae una grave enfermedad, en 1917, de la que se recupera trabajando tenazmente en sus proyectos.
Durante este tiempo investiga una nueva metodología de tratamiento inmunológico basado en gérmenes intestinales. Estas vacunas, en principio inyectables, son modificadas a partir de 1920 cuando entra en conocimiento de la Homeopatía creando unas vacuna orales.
Este proceso vital de enfermedad personal y búsqueda de la curación (la suya y la de los demás) culmina en 1927 cuando se marcha a Gales, dejando su próspera consulta londinense, y comienza a recorrer los campos con la certera intuición de que las flores tenían poderes curativos poco conocidos.
Dedicó a esta tarea unos 8 años, entre 1928 y 1936, si bien es verdad que su trabajo se perfila más definitivamente a partir de 1930.
Dejó dos pequeños libros explicando su enfoque de la curación: “Cúrese usted mismo” y “Los doce curadores y otros remedios”.
"Es el paciente quién debe ser tratado y no la enfermedad"

EDWARD BACH:
"Cualquiera que sea nuestra situación en esta vida, trabajador en una ciudad super poblada o pastor solitario en las montañas, tratemos de convertir la monotonía en interés, el deber aburrido en una alegre oportunidad de experimentar, y la vida cotidiana en un inmenso estudio de la humanidad y las leyes fundamentales del Universo"...


Dice Edward Bach en su libro La curación por las flores: "No se requiere ciencia alguna, ni conocimientos previos... sin ciencia, sin teorías, pues todo en la naturaleza es simple.
Después de más de 70 años de resultados positivos, las Flores de Bach han sido utilizadas como un maravilloso método para tratar los problemas mentales y emocionales de los seres vivos y acompañar en la enfermedad física. Estas emociones negativas son las que desequilibran nuestra energía vital activando la suceptibilidad a desarrollar enfermedades físicas.

- Desde 1976 y en diferentes publicaciones, la O.M.S. reconoce a las Esencias Florales dentro del campo de las terapias individualizadas. Desde la aparición de las Flores de Bach -en los años 30- la difusión de las propiedades de las esencias florales, ha ido creciendo y ganando adeptos en todo el mundo, debido fundamentalmente a la bondad de su utilización (carecen de efectos adversos e incompatibilidades), a su bajo coste y, claro está, a su probada eficacia.-

Es una terapia natural, sin contraindicaciones o efectos secundarios notables, que no interfiere con otras terapias y con resultados positivos, y en muchos casos, rápidos y duraderos. Un recurso al cual se puede acceder para beneficio de la comunidad en la que nos desarrollamos.

Las ventajas del Método de las Flores de Bach:

* El Método creado por el Dr. Bach es una excelente herramienta de acompañamiento en el tratamiento médico convencional. En ningún momento se utiliza como única terapia si el paciente padece alguna patología de base que requiera tratamiento médico.
* Es compatible con cualquier tratamiento que el paciente esté llevando a cabo ya sea alopático u homeopático.
No inhibe ni interfiere con ninguna medicación. No son tóxicas ni producen acostumbramiento.
* Por este motivo es que pueden tomarlas los bebés, niños, embarazadas, adultos y ancianos.
* En resúmen: el tratamiento tiene en cuenta y considera la actitud que el paciente tiene sobre su problemática ayudando a mitigar el dolor y la angustia que ésta le causa. Impulsa el desarrollo de los aspectos positivos de la personalidad y abre una oportunidad de expresar los sentimientos del consultante con respecto al momento que está vivenciando.

Conferencia del Sr. Embajador de la India SE R. Viswanathan en la Apertura del IXº Curso de Posgrado de Medicina Ayurveda dictado por la Fundación de Salud Ayurveda Prema (Centro Colaborativo Gujarat Ayurved University - India)